توصیه‌هایی برای سفر سالمندان
توصیه‌هایی برای سفر سالمندان از ابتدا باید در نظر گرفت.به طور قطع سفر یکی از تجارب هر فرد در زندگی است. زیرا که هر انسان با انجام حداقل یک سفر در طول سه ماه دستخوش تغییرات روحی شده و بسیار خوشایند از نظر معنوی در وی اتفاق می‌افتد. این عامل باعث می‌شود تا هر فرد دچار افزایش اعتماد به نفس، افزایش تمرکز، افزایش نشاط و به نوعی پس از مدتی انجام کارهای روزمره انجام یک سفر باعث ریکاوری شدن هر فرد می‌شود.
پیش از آمادگی برای حرکت حتما توصیه‌هایی برای سفر سالمندان را جدی بگیرید.
تغییرات فیزیکی و سنی به طور طبیعی نباید مانعی برای مسافرت افراد به شمار آید. زیرا افزایش سن دلیل نمیشود تا افراد از انجام سفر منع شده و یا دیگر تصمیم به سفرر نگیرند با این بهانه که برایشان خطرناک است، زود خسته می‌شوند و … . سالمندان همانند تمام برهه‌های سنی گذشته می‌توانند سفرهای خود را انجام دهند، تنها با این تفاوت که در این مورد باید به نکاتی توجه کنند و از سفرهای سنگین که دارای حالت کمپینگ‌هایی با پیاده‌روی بسیار است، بپرهیزند.
نخستین نکته که سالمندان باید برای سفر بدان توجه کنند، آن است که این گروه بهتر است پیش سفر به پزشک معالج خود مراجعه کرده و از توصیه‌های پزشک خود مطلع شوند. زیرا که ممکن است پزشکان توصیه‌های مخصوصی داشته باشند. دوم، طبیعی است که باافزایش سن و ورود به دورۀ سالمندی، هر فردی آسیب‌ها و امراضی پیدا می‌کند که بهبود آن‌ها نیاز به مصرف دارو دارد. از این‌رو همراه داشتن داروهای ضروری، بخشی از الزامات سفر خواهد بود. سوم، خود را خسته نکنید. این نکته را باید به‌خاطر بسپارید که حین سفر هرگز خود را خسته نکنید.
مجموعه سرای بزرگان الهام، یکی از بهترین مراکز نگهداری سالمندان است
یکی از برنامه‌های آن سفرهای درون شهری و برون شهری است
زیرا که خسته شدن طولانی مدت باعث بروز آسیب‌ها، ناتوانی‌ها و خستگی مفرط از سفر می‌شود؛ بنابراین، بهتر است به محض خسته شدن کمی استراحت کنید. همچنین بهتر است سالمندها برای سفر، تورهای گردشگری و مناسبی را انتخاب کنند که به طور مرتب و با برنامه‌ای منظم سفر می‌کنند. زیرا سالمندان پس از مدت کمی دچار خستگی شده و نیاز به استراحت دارند. خستگی مفرط می‌تواند باعث ایجاد مشکلاتی برای این گروه سنی شود.
0 دیدگاه